Word jij onze dorpsgenoot? :)
In Atlass Village is iedereen welkom, maar dit traject is zeker iets voor jou als ...
-
je de nood voelt om je verhaal te delen met anderen, al dan niet
anoniem, en hun steun te voelen - je wel wat zelfzorgtips kan gebruiken, omdat je regelmatig met een lege batterij zit of over je grenzen gaat
-
je een veilige plek wil waar je onmiddellijk kan ventileren in stress-
momenten, en waar altijd wel iemand naar jou luistert - je wil leren hoe je zowel je lichaam als je geest kan ontspannen
-
je op zoek bent naar waardevolle contacten met lotgenoten
Wat krijg je tijdens
het 6-maandentraject?
Het traject gaat van start
op maandag 29 april 2024
en legt de focus op zelfzorg en verbinding.
Verbinding met jezelf én met anderen.
Dit zegt Caroline:
"Annick liet me tijdens mijn coaching kennismaken met sofrologie. Met haar rustige aanpak wist ze mij te helpen om de kloof tussen mijn hoofd en lichaam te verkleinen. Via enkele toegankelijke oefeningen, die ze steeds vlot kon aanpassen naar wat ik persoonlijk nodig had, leerde ik dat ontspannen en rust vinden in mezelf steeds binnen handbereik zijn."
Replay Atlass Village webinar
Nog wat meer informatie nodig of nog niet helemaal overtuigd?
Herbekijk de webinar van donderdag 28 maart waarin we alles wat uitgebreider uitleggen: